reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Złotoryja
7.3°C
wschód słońca: 07:23
zachód słońca: 17:59
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Złotoryi

kiedy
2025-11-08 20:00
miejsce
Złotoryjski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-30 18:00
miejsce
Kino Kultura, Chojnów, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-21 19:00
miejsce
Złotoryjski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany